Die Rücktrittnabe ist eine spezielle Art von Hinterradnabe, die dir ermöglicht, durch Rückwärtstreten der Pedale zu bremsen. Sie kombiniert also die Funktion des Bremsens mit der Nabenmechanik, die das Hinterrad antreibt. Eine mechanische Bremse innerhalb der Nabe sorgt dabei für die Verzögerung.
Diese Nabe wird vor allem bei Fahrrädern genutzt, die für den Alltag gedacht sind, wie City- oder Kinderräder. Besonders praktisch ist sie, weil du keine zusätzlichen Bremshebel oder Züge brauchst – das vereinfacht die Handhabung. Gerade bei schlechtem Wetter oder wenn die Hände mit Einkaufstaschen beschäftigt sind, bietet die Rücktrittbremse ein Plus an Sicherheit.
Allerdings eignet sich die Rücktrittnabe eher für ruhige Fahrten und weniger für sportliche Einsätze, da sie keine so starke Bremsleistung wie andere Systeme liefern kann. Wenn du ein wartungsarmes, robustes Fahrrad suchst, ist die Rücktrittnabe aber oft eine gute Wahl.